Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2012
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 125,67g | Carbs: 31,75g.
Café da Manhã: cream, egg white, parmesan, Egg. Almoço: tilapia, jicama. Jantar: fage, red wine, steak. Lanches/Outros: cottage cheese, apple, cream cheese, heavy cream. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katsolo
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