Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 55,49g | Prot: 102,92g | Carbs: 41,23g.
Almoço: Sementes de Linhaça, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Linguado Cozido. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca Diet, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Batavo Iogurte Natural Integral, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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