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4/7 começando com o peso caindo! Quando chegar aos 85 vou me dar uma calça pq ta foda! Kkkk
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 47,76g | Prot: 53,45g | Carbs: 68,17g.
Café da Manhã: Açúcar Granulado, Parmalat Leite Integral. Almoço: Frango Grelhado, Escarola Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns!!! Se presentei sim..pq vc merece.
09 fev 17 por membro: oliviamedeiros
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09 fev 17 por membro: gislainemartinsdf
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parabens... comprar roupa nova da mais força e vontade de seguir em frente
09 fev 17 por membro: tania rm
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Histórico de Peso de chegoahora
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