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hoje completo 15 dias de lowcarb espero melhora cada vez mais.
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 Comentários
e ja tem resultados na balança?
07 fev 17 por membro: Beogomes
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07 fev 17 por membro: Debora France
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Gente dieta low carb? comer quantas calorias quiser? Isso funciona mesmo?
08 fev 17 por membro: speed14
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Lowcarb funciona, mas não é bem assim de comer quantas calorias quiser, você acaba comendo menos naturalmente e sem passar fome.
08 fev 17 por membro: Giseletx
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Hum. Ainda estou tentando entender essa dieta. Li em um artigo que a pessoa pode comer o quando quiser e não se preocupar com as calorias que seriam altas devido a gordura boa dos alimentos.
08 fev 17 por membro: speed14
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Speed14, se você comer o tanto que quiser, vc acaba abusando das calorias. O básico pra emagrecer é: comer menos calorias do que sua necessidade diária. Conheço casos de gente que engordou fazendo low carb, porque acreditou nessa de "comer o quanto quiser".
09 fev 17 por membro: luanafbh
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Histórico de Peso de vanessacristina8
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