Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2017
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75,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 30,86g | Prot: 41,92g | Carbs: 87,03g.
Café da Manhã: Rosca de Polvilho, Bananas, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café, Kefir de Água. Almoço: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Truta no Forno ou Grelhada. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanelym
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