Jornal de paulo cunha munhoz, 01 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
95 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1949 kcal Gord: 47,13g | Prot: 76,52g | Carbs: 85,67g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca Moída, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
2564 kcal Exercício: Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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