Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 83,53g | Carbs: 56,52g.
Jantar: Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Couve Refogada, Cenouras, Repolho Verde, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana cristinacoelho
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