Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 92,31g | Prot: 78,08g | Carbs: 25,25g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pernil Assado, Cenouras, Repolho. Jantar: Café Brasileiro Café, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (com Casca), Alface, Ovo. mais...
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Comentários
Acho que quando eu chegar na casa dos 2 dígitos, vão escorrer lágrimas de alegria...kk Parabéns brother.
26 jan 17 por membro: Anymu
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Histórico de Peso de WRSA_Willian
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