Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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81,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 42,62g | Prot: 115,00g | Carbs: 138,21g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Almoço: Carne Louca, Pão Francês. Jantar: Pão Francês, Pernil Assado. Lanches/Outros: Pão Francês, Pernil Assado, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Dolce Gusto Espresso Intenso, Maçã, Lay's Batata Clássica, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Lavar Louça - 40 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Sexo - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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