Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3861 kcal
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Gord: 197,59g | Prot: 179,26g | Carbs: 344,80g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Brioche, Scala Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Growth Supplements Creatina, Gengibre, Canela, Inam Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Gérmen de Trigo. Almoço: Brioche, Abacaxi, Berinjela, Batavo Manteiga Extra com Sal, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Nati Pão de Queijo, Itambé Leite em Pó Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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