Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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749 kcal
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Gord: 25,25g | Prot: 71,66g | Carbs: 57,85g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Pão Francês. Almoço: Quero Feijão Carioca, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Repolho, Vagem Cozida, Peixe. Jantar: Queijo Meia Cura. Lanches/Outros: Cappuccino. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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