Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2016
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 83,12g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Italac Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Laranja Pêra, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tomates, Berinjela Cozida, Frango Assado. Jantar: Suco de Limão, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Light. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Nectarinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Ricota, Pêssego. mais...
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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