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Os kilos perdidos antes do natal foi justamente para isso, continuar na metade da minha meta. #rumoa66
Feliz Natal Pessoal.
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76,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 32,48g | Prot: 39,06g | Carbs: 44,82g.
Café da Manhã: Bauducco Chocottone. Almoço: Alface, Peito de Frango, Ovo Mexido, Carne Louca. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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