Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2016
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88,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 82,28g | Prot: 83,28g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Abacate, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salsaretti Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Seara Filé de Peito de Frango, Repolho. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Cerejas Doces, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de acvecchi
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