Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
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85,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 12,63g | Prot: 60,44g | Carbs: 96,25g.
Café da Manhã: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Peixe Grelhado, Chuchu. Jantar: Peixe Grelhado, Chuchu. Lanches/Outros: Antarctica Água Tônica Zero, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vigor Iogurte Grego Zero, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Prata, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Banana Prata, Café Descafeinado. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 40 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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