Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2016
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 63,76g | Prot: 49,31g | Carbs: 176,92g.
Café da Manhã: Vitao DIET COOKIES INTEGRAIS MORANGO com COBERTURA de CHOCOLATE. Almoço: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Quarteirão, McDonald's Batata Frita (Média). Jantar: Queijo Mozzarella, Substancia Fettuccine à 4 Queijos. Lanches/Outros: Florio Grissini. mais...
|
|
2201 kcal
|
Exercício:
Descansar - 2 horas, de Pé - 10 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatianev
|