Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 23,29g | Prot: 21,41g | Carbs: 128,07g.
Café da Manhã: Banana Prata, Trio Barra de Cereais Castanha e Avelã. Almoço: Chuchu, Banana da Terra AMFA Banana da Terra, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Esse AMFA Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Repolho, Quiabo Cozido, Arroz Integral, Cenouras. Lanches/Outros: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Mix de Nuts. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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