Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2016
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93,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 81,04g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Tapioca. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne, Camil Feijão Preto. Jantar: Perdigão Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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