Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
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93,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 72,73g | Prot: 96,71g | Carbs: 61,06g.
Café da Manhã: Casa Victoriana Mini Pão para Hot Dog, Sadia Salsicha, Presunto de Peru, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almoço: Bolo de Carne Moída, Água, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Lanches/Outros: Café. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Sexo - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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