🤔 acho que a dieta está funcionando
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82,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 28,38g | Prot: 39,98g | Carbs: 144,21g.
Café da Manhã: Pêssego, Maçã, Alibey Coalhada Seca, Pão Francês, Leão Chá de Hortelã. Almoço: Couve-de-Folhas, Mostarda Dijon, Ovo Frito, Yakult Leite Fermentado. Jantar: Canela, União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral. Lanches/Outros: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Comentários
Ainda bem né? 😊 Qual dieta vc está seguindo?
12 nov 16 por membro: 1210101
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Que bacana! Você pesa toda semana? qual sua dieta?
12 nov 16 por membro: Carla Foschini
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Eu como de tudo. Só estou contando as calorias. 1000 calorias por dia.
12 nov 16 por membro: shzcv
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12 nov 16 por membro: Paula Dorigatti
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Histórico de Peso de shzcv
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