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Another half pound, can't argue that.
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 102,85g | Prot: 88,47g | Carbs: 47,64g.
Café da Manhã: Egg, Egg, heavy cream, spinach, mushroom, bacon, egg. Almoço: cream cheese, avocado, celery, bell pepper, costco chicken. Jantar: bacon, parmesan cheese, mozzarella, egg, spaghetti squash. Lanches/Outros: brie, low carb chocolate. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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