Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 58,17g | Prot: 92,11g | Carbs: 50,11g.
Café da Manhã: Tomates, Quatá Queijo Parmesão, Quatá Ricota Fresca, Ovo Mexido. Almoço: Frimesa Linguiça de Pernil, Peito de Frango, Hemmer Mostarda Escura, Subway Cebola, Pimentão Amarelo. Jantar: Feijoada. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcelferr_LC
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