Jornal de ManuelaSchu, 15 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
56,5 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

998 kcal Gord: 60,73g | Prot: 39,09g | Carbs: 78,79g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sementes Chia Secas, Azeite de Oliva, Tirolez Manteiga com Sal, Terra Viva Nata, Danubio Iogurte Natural sem Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Mamão, Ovo, Abacate. Almoço: Morangos, Uva Itália, Lasanha de Abobrinha, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso, Cenouras. Lanches/Outros: Sopa Paraguaia. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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