Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 48,39g | Prot: 115,79g | Carbs: 214,16g.
Café da Manhã: Jasmine Maçã Seca Crocante, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Rap10 Fit, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almoço: Purê de Batata Doce, DIA Patinho Moído. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Taeq Queijo Cottage Light, Predilecta Goiabada, Teixeira Manteiga com Sal, Pullman Bisnaguito, Walmart Queijo Mussarela, Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Semi Desnatado, Predilecta Goiabada. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfmenconi
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