Calendário de Dieta de rfmenconi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 1: 615 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,06g
 
49,69g
 
75,39g
- -
abril 2024
qui 25: 512 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,52g
 
62,37g
 
43,26g
- -
janeiro 2024
sáb 6: 223 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,93g
 
7,86g
 
29,03g
- -
dezembro 2023
seg 25: 147 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
julho 2023
dom 2: 306 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,70g
 
32,64g
 
28,32g
- -
abril 2023
sáb 29: 510 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
125,00g
- -
setembro 2022
qui 29: 971 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,91g
 
47,12g
 
130,92g
- -
agosto 2021
qua 4: 430 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,50g
 
18,00g
 
28,00g
- -
ter 3: 191 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
6,00g
 
27,00g
- -
seg 2: 2117 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,02g
 
120,89g
 
244,06g
- -
julho 2021
qui 29: 1694 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,11g
 
46,75g
 
325,19g
- -
qua 28: 1950 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,00g
 
84,80g
 
216,67g
- -
ter 27: 1860 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,81g
 
88,02g
 
169,59g
- -
seg 26: 190 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
6,00g
 
27,00g
- -
novembro 2020
qui 19: 191 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
6,00g
 
27,00g
- -
setembro 2020
ter 8: 59 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,93g
 
7,76g
 
0,00g
- -
janeiro 2020
seg 20: 113 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,60g
 
1,40g
 
21,00g
- -
novembro 2019
ter 5: 342 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
18,00g
 
27,00g
- -
seg 4: 114 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
6,00g
 
9,00g
- -
julho 2019
sáb 6: 190 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
0,00g
 
42,50g
- -
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