Jornal de Gigi.ma, 03 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
70 kg Perdidos até agora: 24,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1192 kcal Gord: 35,94g | Prot: 46,51g | Carbs: 154,29g.   Café da Manhã: Subway Tomate, Queijo Branco, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Laranja Pêra, Suco Verde com 3 Pedras de Couve e Água de Coco, Banana Prata. Almoço: Berinjela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo com Amendoim, Kellogg's Barra de Cereal Sucrilhos, Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Subway Tomate, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura. mais...
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