Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 40,54g | Carbs: 79,16g.
Café da Manhã: Continente Leite Condensado Magro, Sical Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Almoço: Кукурузная Каша, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Белое Столовое Вино, Куриная Печень, Капуста, Морская Капуста. Lanches/Outros: Skippy Manteiga de Amendoim Natural. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaalgarve
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