Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 93,20g | Carbs: 27,82g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Músculo Bovino, Peixe, Sococo Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco. Jantar: Entrecosto de Carne de Porco, Ovo, Abobrinha. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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