Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 38,01g | Prot: 76,88g | Carbs: 16,75g.
Café da Manhã: Batavo Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Ovo, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Molho de Tomate. Jantar: 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), pasta mandu, Glutamina, ades, requeijão light, peito de frango, couve flor cozida. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUSANNA MATOS
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