Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 64,76g | Prot: 90,24g | Carbs: 127,13g.
Café da Manhã: Конфеты из Молочного Шоколада, Sical Café, Continente Leite Condensado Magro, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Almoço: Белое Столовое Вино, Конфеты, Рыбный Суп, Капуста, Селедка, Хлеб. Lanches/Outros: Кофе Эспрессо, Хлеб, Селедка. mais...
|
|
2174 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ritaalgarve
|