Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 118,76g | Prot: 112,57g | Carbs: 7,05g.
Café da Manhã: Queijo Coalho. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sadia Coxinha da Asa. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Sadia Coxinha da Asa. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nirota
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