Jornal de Paula Dorigatti, 18 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2016
73,9 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 13,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1142 kcal Gord: 74,25g | Prot: 62,00g | Carbs: 59,19g.   Café da Manhã: Café, Queijo Minas. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Bife de Fígado, Espinafre, Berinjela, Morangos. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Kibe Frito. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana


Comentários 
Parabéns pelo progresso, Paula! 
19 set 16 por membro: asdfonsecaz
Obrigada!☺️ 
20 set 16 por membro: Paula Dorigatti

     
 

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