Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 32,26g | Prot: 52,35g | Carbs: 66,62g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café com Açúcar. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Crepioca, Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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