Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2016
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 87,69g | Prot: 121,08g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Repolho, Vagem, Tomates, Cebolas, Abobrinha, Cenouras. Jantar: Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Pepino (com Casca), Peixe Empanado Frito. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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