Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2016
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 62,56g | Prot: 62,14g | Carbs: 60,08g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural. Jantar: Charge Chocolate, Ovo Frito sem Gordura, Bacon, Couve Manteiga Crua, Tomates, Cenouras, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Driely Sotero
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