Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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59,8 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 123,41g | Prot: 35,29g | Carbs: 159,27g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Water, Garlic, Avocados, Publix Onions, Cherry Tomatoes, Strawberries, Blueberries. Jantar: Old Chatham Sheepherding Company Sheep's Milk Yogurt - Ginger. Lanches/Outros: Trader Joe's Organic Strawberries, Water, Blueberries. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Dirigir - 50 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Sugar, I love your quotes to live by! I wrote one dedicated to you today!
05 set 16 por membro: warrenwinter
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05 set 16 por membro: jmb3450
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Thank you for using your painful experiences to help and admonish others. I pray that those who need to hear will listen up.
05 set 16 por membro: Lifesatrip
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You are so close! way to go!
05 set 16 por membro: Lizzygracemusic
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05 set 16 por membro: wannabhealthier
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05 set 16 por membro: Sugar Waffle
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05 set 16 por membro: wannabhealthier
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06 set 16 por membro: millerm40
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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