Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 80,87g | Carbs: 139,09g.
Café da Manhã: Herbalife NRG, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Doce de Leite, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Feijão Tropeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mangas. Jantar: Herbalife Protein Powder, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Canela, Linea Adoçante em Pó para Forno e Fogão, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lane 13
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