Calendário de Dieta de Lane 13 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
sáb 31: 166 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,80g
 
9,12g
 
5,51g
17*  149
julho 2019
qui 25: 38 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
2,10g
 
2,90g
28*  10
qua 24: - - 33* -
ter 23: - - 10* -
seg 22: - - 72* -
dom 21: - - 64* -
sáb 20: - - 49* -
sex 19: - - 161* -
qui 18: - - 131* -
qua 17: - - 13* -
ter 16: - - 73* -
seg 15: - - 31* -
dom 14: - - 15* -
sáb 13: - - 43* -
sex 12: - - 11* -
qui 11: - - 48* -
qua 10: - - 182* -
ter 9: - - 215* -
seg 8: - - 164* -
dom 7: - - 18* -
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