Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Gord: 196,52g | Prot: 93,34g | Carbs: 59,86g.
Café da Manhã: Royal Gelatina Zero Açúcar, Apti Gelatina sem Sabor, Camponesa Creme de Leite. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Jantar: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca. Lanches/Outros: Abacate. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydcabral
|