Jornal de Daniela.Cobos, 19 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2016
83,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 23,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

2097 kcal Gord: 153,65g | Prot: 135,66g | Carbs: 26,81g.   Café da Manhã: Sococo Leite de Coco, Café, Sococo Coco Ralado, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Canela, Ovo. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gema de Ovo, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Mousse de Chocolate Low Carb, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Lanches/Outros: Abacates. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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