Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 33,69g | Carbs: 94,87g.
Café da Manhã: Pingo Doce Sementes de Linhaça, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. Almoço: Персики, Плов с Курицей, Continente Queijo Fresco Batido, Continente Grão de Bico Cozido, Сельдерей, Белое Столовое Вино, Гаспачо. Lanches/Outros: Инжир, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
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2347 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaalgarve
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