Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 41,13g | Prot: 29,62g | Carbs: 69,20g.
Café da Manhã: Continente Queijo Fresco Batido, Яблоко Голден, Арбуз, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café. Almoço: Красное Столовое Вино, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Борщ Холодный. Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaalgarve
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