Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
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84,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 38,21g | Prot: 34,16g | Carbs: 111,42g.
Café da Manhã: Киви, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Сыр Бри, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Almoço: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Борщ Холодный, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Сангрия. Lanches/Outros: Фруктово-Ореховая Смесь, Delta Café, Continente Curgete em Rodelas, Continente Queijo Fresco Batido, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Сельдерей. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaalgarve
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