Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 44,25g | Prot: 224,90g | Carbs: 52,96g.
Café da Manhã: Pão Branco Torrado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café Espresso com Leite. Almoço: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Alface de Folha Verde, Entrecosto de Carne de Porco. Lanches/Outros: Oopsies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Comecei faz hoje 1 semana e perdi 1,200Kg. Acham que está a correr bem?
26 jul 16 por membro: Cellilane
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Histórico de Peso de Cellilane
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