Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 60,74g | Prot: 81,01g | Carbs: 38,48g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Estrogonofe de Carne, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Suína, Contra-filé. Jantar: Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loiola
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