Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Gord: 15,25g | Prot: 20,10g | Carbs: 93,95g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café (em Pó Instantâneo), Banana Prata. Almoço: Palha Italiana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco. Jantar: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
22 jul 16 por membro: DRYZOUK
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tá dificil viu Juliana , mas mto obg to tentando manter o foco !!!
22 jul 16 por membro: Alessandra Oliveira2
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Histórico de Peso de Alessandra Oliveira2
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