Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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83,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 202,60g | Prot: 67,63g | Carbs: 83,20g.
Café da Manhã: Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Sadia Bacon. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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