Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 33,02g | Carbs: 203,94g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha de Coco, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Banana Prata, Canela, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Laranja Pêra, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Jantar: Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral, Marilan Cookies Integrais Cacau e Cereais, Kiwi. Lanches/Outros: Beija Flor Pipoca Doce, Trio Barra de Cereal Light Avelã e Castanha com Chocolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grasiela tereza
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