Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2016
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 84,85g | Prot: 111,87g | Carbs: 76,79g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Egg, Trader Joe's Salsa Verde, Guacamole with Tomatoes. Almoço: Guacamole with Tomatoes, Spinach, Chicken Breast. Jantar: Tomatoes, Spinach, Feta Cheese, Chicken Breast. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Cherry Garcia Low Fat Frozen Yogurt, Cheddar Cheese, Carr's Rosemary Crackers, Walnuts, Almonds, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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