Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 65,50g | Prot: 34,40g | Carbs: 60,28g.
Café da Manhã: Abacate, Batavo Leite Desnatado. Almoço: Abóbora Cabotia, Ovo Frito. Lanches/Outros: Guimarães Amendoim Torrado, Valda Pastilhas Valda Classic, Jandira Castanha do Pará, Jandira Castanha do Pará. mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Dormir - 2 horas, Musculação - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 21 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loiola
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